디지털 디톡스
'디지털 디톡스(Digital Detox)'란 디지털 중독에 대한 심각성이 주목받고 있는 가운데 이에 대한 대처 방안을 의미합니다. 불과 몇년전만 하더라도 디지털 중독의 심각성이 그리 주목 받지 못했었습니다. 하지만 스마트폰의 등장과 생활에 유용한 여러 IT제품의 등장으로 우리는 디지털 제품이 없는 삶은 상상할 수 없게 되었죠. 저의 경우는 IT를 전공하고 있기 때문에 더더욱 IT제품이 없는 삶은 상상할 수 었습니다. 저의 하루를 보여드리자만 우선 아침에 일어나 저녁사이에 온 메시지, 메일등을 확인하는 것으로 하루를 시작합니다. 그리고 아침을 준비하면서 블루투스 스피커로 노래를 틀고, 아침을 먹으며 스마트폰으로 뉴스를 확인합니다. 출퇴근 시간에도 물론 스마트폰은 항상 곁에 있으며, 대부분의 여가시간과 작..
나는 오늘도 공부한다/IT & Mobile
2015. 9. 11. 06:01
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